СЕЗОН 2013-2014
Елена Денисова
Руководитель и хореограф группы поддержки с момента ее основания
Анна Сорочкина (мисс очарование группы поддержки)
В группе поддержки с 2009 года.
Закончила УдГУ по специальности "Профессиональное обучение: информатика, вычислительная техника и компьютерные технологии". Кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике, многократный победитель, призер и финалист соревнований УР, ПФО и России по фитнес-аэробике.
Мисс ХК "Ижсталь" сезона 2011-2012, финалистка конкурса "Мисс ВХЛ"
Интересы: FIG, FISAF, матэ, фотография, хорошие фильмы, книги и музыка, путешествия, иностранные языки, самосовершенствование.
Группа поддержки - это больше, чем просто симпатичные девочки, танцующие определенный набор движений. Это тесная дружба внутри коллектива, радость за команду, за победы и огорчение при поражениях, знакомство с интересными людьми, различные выступления с приключениями и без.
Хоккей притягивает своей динамикой, интересными и опасными моментами, зрелищностью и спортсменами на уровне.
Люблю нашу команду и от всей души желаю ей достойно провести сезон!
Денисова Юлия (мозг и двигатель группы поддержки)
В группе поддержки с 2008 года.
Закончила Географический факультет и Факультет профессионального иностранного языка УдГУ. Кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике.
О хоккее узнала, когда пришла на кастинг в группу поддержки, с тех пор не представляю жизни без этой самой красивой и динамичной игры. В хоккеистах ценю мастерство и целеустремленность. За 5 лет ледовый дворец стал для меня вторым домом, а девочки из группы поддержки – близкими подругами.
Помимо хоккея страстно люблю небо и самолеты. Нравится качественная мелодичная музыка и открытые люди.
Вперед «Ижсталь»! У нас все получится!
Ложкина Лилия (самая зажигательная искорка)
В группе поддержки с 2010 года.
Учусь в Удгу, на специальности Мировая Экономика, 4 курс-еще немного и специалист! Человек-велосипед, люблю иметь много дел, и везде все успевать! Веду активный, здоровый образ жизни. Увлечения: танцы, велосипед, большой теннис, КВН, рисование, горные лыжи.
Любимый допинг: кофе и шоколад.
Танцую всегда и везде. Группу поддержки обожаю. До работы в группе поддержки и не представляла, что хоккей может вызвать у меня столько эмоций. В конце каждого матча, вне зависимости от результата, чувствую гордость за свою команду, более того, ощущаю себя ее частью!!!
Гулакова Аня (мисс самые красивые ножки)
В группе поддержки с 2009 года.
Закончила институт экономики и управления УДГУ по специальности «Математические методы в экономике». Сейчас работаю в банковской сфере.
Не мыслю свою жизнь без танцев. Закончила хореографическое отделение ДШИ №12, продолжаю там танцевать в ансамбле современного танца «Anima» . В университете выступала за сборную команду УДГУ по фитнес-аэробике (КМС по фитнес-аэробике). Увлечения: фитнес, тренажерный зал, велосипед.
В группе поддержки ХК «Ижсталь» уже 5-й сезон. Группа поддержки для меня - это приятное общение с подругами, заряд энергии от замечательной игры, и возможность реализовать себя творчески.
Семушина Елена (умная блондинка группы поддержки)
Закончила магистратуру ИжГТУ по направлению "Техносферная безопасность", работаю по специальности. Закончила хореографическое отделение ДШИ №12, продолжаю танцевать там в ансамбле современного танца " A nima".
Читаю наизусть монологи из фильмов Тарантино, безума от рока 70-х годов. Мечтаю разводить лошадей и слетать на Марс. Готовлю самое вкусное ризотто в мире.
Сладкое, хоккей и общение делают мою жизнь наааамного приятней .
Максимова Александра (самая романтичная)
В группе поддержки с 2013 года.
Учусь в ИжГТУ, Приборостроительный факультет. Занимаюсь танцами с 5 лет. Сейчас танцую в Студии Эстрадного Танца "Кристалл". Профессионально занимаюсь чирлидингом 6 лет.
В группе поддержки я недавно. Подруга позвала и я решила попробовать. И мне очень понравилось. На хоккее заряжаешься энергией и эмоциями, как от игры, от команды так и от болельщиков.
Сунцова Евгения (самая терпеливая)
В группе поддержки с 2012 года.
Учусь в Удгу, занимаюсь профессионально эстрадными танцами с 5 лет. Также занимаюсь лёгкой атлетикой.
В группе поддержки я недавно, но мне очень нравится!
На хоккее заряжаешься энергией и эмоциями, и пытаешься донести это до команды и болельщиков.
Черлидерши рассказали «Комсомолке», встречаются ли они с хоккеистами, и почему на игру запрещено надевать черное
Изменить размер текста: A A
Популярность ижевского хоккейного клуба растет в геометрической прогрессии – доказательство этому – чуть ли не километровые очереди в кассы Ледового, рекордное количество статей с ключевым словом «Ижсталь », и конечно, результативные матчи, в которых сталевары не оставляют противникам шансов . Несмотря на интригу, наполняющую зал до конца игры, внимание болельщиков не всегда сосредоточено на бросках и ударах клюшки. Резкие, филигранные движение 12 разгоряченных девочек из группы поддержки – безусловно, еще одна прелесть хоккея. Их задача - создавать праздничную атмосферу. И больше о них не известно ничего. А там, где есть секреты, появляются мифы. «Комсомолка» узнала, чем живут ижевские черлидерши и почему состоять в их рядах круто.
Миф №1. Все черлидерши – бывшие спортсменки
Черлидинг – вид спорта, сочетающий элементы шоу с танцами, гимнастикой и акробатикой. Он зародился в США и тогда, десятки лет назад, выглядел иначе, нежели сейчас. Во-первых, черлидингом занимались только мужчины. Они стояли на поле, скандировали название своей команды, выкрикивали различные речевки – словом, сами болели за команду и других призывали. Как-то один смельчак эффектно подпрыгнул во время матча, и эта случайность так всем понравилась, что отныне все черлидеры решили включить такие элементы в свою программу. Дамы пришли в спорт позже – в 1970 годы одна американская группа поддержки, состоящая из девушек-танцовщиц, впервые показала по-настоящему хореографические номера. С тех пор танцы - это основной жанр черлидинга. Поэтому и существует распространенное мнение, будто черлидерами становятся только бывшие танцовщицы.
То, что мы делаем, скорее, называется чир-дансом, потому что у нас нет травмоопасных пирамид и элементов акробатики, мы делаем большой упор на хореографию, синхронность и пластичность. И мы ни с кем не соревнуемся, мы просто поддерживаем команду, - рассказывает Аня Сорочкина .
Аня – черлидерша со стажем – уже 6 лет она выходит на подиумы ледового дворца болеть за сталеваров. Белозубая блондинка ростом около 170 см обрела точеную фигурку задолго до попадания в команду – с 5 лет Аня начала заниматься хореографией, а в студенческие годы прошла отбор в сборную команду УдГУ по фитнес-аэробике, где получила звание КМС. Там же она познакомилась с другой участницей группы поддержки – тоже Аней, которая и предложила попробовать себя в команде черлидерш. Несмотря на отсутствие вакантных мест, девушку взяли.
Таких, как Аня, в группе поддержки много – практически все девушки-черлидерши в прошлом занимались либо спортом, либо танцами. И это объяснимо – чтобы стать частью коллектива, нужно пройти серьезный кастинг. Тренер девушек Елена Николаевна – внимательный ментор, которая отсеивает неподходящие кадры на раз-два.
Я окончила школу искусств №12 по направлению «хореография», занималась в ансамбле современного танца. В группе поддержки с 2011 года,- вспоминает Лена Семушина. - Когда проходила отбор, меня попросили сделать колесо, сесть на шпагат и показать другие акробатические элементы. Черлидерши – бывшие спортсменки или танцовщицы – да, это правда, а не миф. При этом формы (90-60-90) значения не имеют, единственное требование – приятная внешность.
Миф №2. Махать помпонами очень легко
Девушки из группы поддержки хоккейного клуба «Ижсталь» тренируются два раза в неделю в зале для фигуристов Ледового дворца - по 2,5 часа, как правило, после работы или учебы (большинство девочек – студентки, но есть и работающие барышни. Их работа не имеет отношения к танцам – одна, например, работает в агентстве недвижимости, другая – на заводе). В их арсенале шесть костюмов и более 100 танцевальных миниатюр. Тренировки бывают не только на физическую подготовку. Также участницы разучивают танцевальные элементы, повторяют «пройденный материал» или решают организационные моменты, в случае, если готовятся к выступлению на других мероприятиях.
От помпонов, которыми мы размахиваем, ужасно болят руки. Во время матча усталости не замечаешь, потому что находишься на таком эмоциональном пике, адреналин зашкаливает, - говорит Лена. - Выкладываешься на сто процентов. Некоторые девушки-болельщицы в зале смотрят на нас и загораются: два притопа, три прихлопа, хочу так же танцевать. И думают, что достаточно уметь хоть немного танцевать - и ты в группе поддержки. Приходят на кастинг, их просят показать небольшой танец, а они даже простые элементы выполнить не могут.
Помпоны, или ласково - пампушки, про которые говорит Лена, - это такие пушистые штучки, которые держат в руках черлидерши. Для них есть и другое название, заимствованное из английского. Для нашего уха звучит довольно забавно - пипидастры. Так изначально называли щетку, ершик для уборки пыли, а сейчас - помпоны участниц группы поддержки.
Человеку, который никогда не танцевал, три периода будет физически тяжело отстоять. Мы настолько заряжены энергией, что во время каждого перерыва уходим в раздевалку уставшие и вспотевшие, - поддерживает коллегу Аня. - А когда наши выигрывают! Это какой драйв! Я каждый раз визжу от восторга!
Миф 3. Девочки из группы поддержки очень мерзнут
Третий миф, который намерены развенчать Аня и Лена, плавно вытекает из второго. Девушки признаются, что самый распространенный вопрос, который им приходится слышать во время выступлений: «Вам там не холодно?»
Нет, нам не холодно! Нам очень жарко! Иногда такой парёж стоит, как ежики в тумане танцуем, - смеются девочки.
Миф №4. Черлидерши не разбираются в спорте
Черлидинг, признаются девушки, это не просто хобби – это часть жизни. Начав танцевать в группе поддержки, они поневоле втягиваются в игровой процесс. В коллективе давно существует такой занятный обычай – каждый сезон в качестве объекта наблюдения девушки выбирают одного игрока и болеют за него. Все, как в детстве, - поглядывая на книжные иллюстрации, встретив прекрасного принца, кричишь: «Чур, мое!!!»
В этом сезоне я переживаю за Андрея Алексеева (нападающий ХК «Ижсталь»), - говорит Аня.
А я - за Александра Черникова (нападающий), - улыбается Лена. – В прошлом сезоне моим фаворитом был Антон Кочуров.
А кто, кто еще?- не унимаюсь я.
Другие девочки выбрали Андрея Иванова , Тимура Шингарева. А если кому-нибудь обидно будет? У нас все игроки очень хорошие! Кстати, девочки никогда не спорят между собой, за кого болеть - это же такая игра.
Миф №5. Все черлидерши встречаются со спортсменами
В хоккейной команде «Ижсталь» - 31 человек, 22 из которых – игроки основного состава, остальные – резервные. Девушки из группы поддержки редко видят спортсменов – как правило, их тренировочные площадки не пересекаются. Здороваются, общаются, но не более.
Раздевалка – это святое место, мы никогда туда не заходили. Но перед Новым годом это табу нарушилось – нас пригласили в раздевалку для поздравления. Речь начал капитан команды Антон Кочуров. Мы волновались, он тоже волновался, - вспоминают Лена и Аня.
А отношения-то запрещены или нет? - не успокаиваюсь я.
Нет такого строгого запрета. У нас есть девушка, которая пришла в группу поддержки вслед за своим парнем. Он тогда выступал за молодежный состав, но сейчас ушел в армию, - рассказывает Лена.
А сообщения в контакте пишут? На свидания приглашают?
Пишут, пишут, - сдается Лена. - Но кто именно, говорить не буду. Обычно начинают писать новички, которые считают, что девочки из группы поддержки мигом согласятся на встречу. Но, повторюсь, мы только общаемся и не более. Кстати, девушки игроков недобро на нас поглядывают, наверное, потому что видят в нас своих соперниц.
Существует мнение, что зрители приходят посмотреть на игру и не обращают внимания на танцующих в перерыве девушек. Мол, главное - игра, а прочее - для развлечения. Но все не так просто. Болельщики частенько пишут девочкам в социальных сетях, подходят поблагодарить после матча, берут автографы, дарят цветы, оставляют записочки.
Многое изменилось после выхода «Ижстали» в плей-офф. Нас теперь даже на улицах узнают. Как-то раз в день игры проходила мимо остановки и, незнакомец-мужичина, заметив меня, с улыбкой поинтересовался: «В Ледовый уже идете?» А однажды прошла мимо группы молодых людей, а они немного пошушукались и выдали: «Ижсталь - чемпион!»,- улыбается Аня.
Лена - длинноволосая блондинка, с белыми, как жемчуг, зубами, работает инженером по охране труда на заводе. Признается, сейчас интерес к ее персоне вырос в разы – те, кто не знал, что Лена выступает в Ледовом, спрашивают: «Ты реально в группе поддержки танцуешь?».
Миф №6. Ради популярности черлидерши готовы на все
Принято думать, что участницы из групп поддержки высокомерны и самолюбивы, а их коллективы - будто ямы со змеями. На самом деле девушек с большими амбициями и скверным характером танцовщицы к себе не берут.
Была у нас одна девушка, которая постоянно ссорилась со всеми, - говорит Лена. - Характер у нее такой был – жесткий, властный, отчасти скандальный. Ругала тех, кто плохо запоминает движения. А как иначе? К нам никогда не попадет несообразительная девочка, которая не может запомнить танцевальную связку. Нужна не только выносливость, но и хорошая память.
В отличие от профессионального спорта, занимаясь черлидингом, большого состояния не сколотишь. Хотя клубы платят девушкам зарплату, она, скорее, чисто символическая, да и карьеру здесь не сделаешь. Даже новые костюмы девочкам приходится ждать несколько месяцев. «Срок годности» участницы для группы поддержки весьма ограничен – на данный момент самой молодой 18 лет, самой возрастной – 26. Те, кто приходит из художественной гимнастики, зачастую долго не выдерживают ритм – из-за прошлых травм болит спина, подводят колени.
У нас одну девочка сняли с выступления из-за того, что она сломала два пальца – указательный и средний, и не могла держать помпон, - вспоминает Лена.
А я однажды во время матча очень сильно потянула заднюю поверхность бедра. Восстанавливалась несколько месяцев - добавляет Аня.
Миф №7. У черлидерш - свои приметы
Ни для кого не секрет, что спортсмены - очень суеверные люди. У каждого свой фетиш – одни перед матчами не бреются, другие отказываются от секса, третьи – не дают интервью. Примеров масса. Оказывается, и у черлидерш есть свои приметы.
Мы никогда не надеваем черное. Нельзя! Ни юбочки, ни кофточки, ни даже носочков! Потому что несколько раз подряд, когда мы выходили в черных костюмах, «Ижсталь» проигрывала. Ребята шутили потом - это из-за вас мы проиграли! - смеются девушки. – Кстати, интересный момент – сейчас, во время плей-офф, мы заметили, что игроки не общаются со своим соперником. Если раньше были дружеские рукопожатия и разговоры с бывшими коллегами, то сейчас в конце матча все просто расходятся по раздевалкам.
БЛИЦ-ОПРОС
1. Что бы вам хотелось изменить в своей работе?
Неплохо было бы поставить кофе-машину в гримерную и оплачивать солярий. Красота не требует жертв - она требует денег.
2. Тяжело постоянно улыбаться?
Мы привыкли! Нас даже когда сзади фотографируют, мы улыбаемся!
3. Как часто ездите с командой на игры в другие города?
Ездили только один раз в Нефтекамск на матч «Ижсталь»-«Торос». Тогда нас пригласили поучаствовать в танцевальном батле с группой поддержки «нефтекамцев». И не только наши, но и болельщики «Тороса» отметили, что мы «сделали» своих соперниц. Очень приятно.
Чтобы быть первым в курсе событий, вступайте в нашу группу
Пришло время выйти из праздничного состояния, полного застолий с вкуснейшими яствами. К тому же, лучше начинать готовить себя к пляжному сезону не за один месяц! Руководитель и участницы группы поддержки хоккейного клуба «Ижсталь» продемонстрировали мастер-класс по созданию идеального тела специально для читательниц Woman"s Day
Тонкая талия
Занимаем позицию
Встань прямо. Руки – на талию, ноги – на ширине плеч.
Выполняем упражнение
На выдохе – наклонись вправо, на вдохе – займи исходное положение. На выдохе – наклонись влево, на вдохе – займи исходное положение.
Длительность упражнения
Начинай с 3 минут. Профессионалы выполняют упражнение в течение 5 минут и более. Закрепить результат может обычный гимнастический обруч: достаточно крутить его по 20–30 минут в день.
Плоский животик
Занимаем позицию
Ляг на спину и расслабься. Руки положи вдоль тела.
Выполняем упражнение
На выдохе – подними две прямые ноги. На вдохе – медленно опусти. Во время выполнения упражнения плечи и копчик должны оставаться на полу. Дыхание не должно сбиваться.
Длительность упражнения
В идеале – 108 раз, но лучше начинай с малого.
Выносливые руки
Занимаем позицию
Встань на колени, обопрись на прямые руки, ноги приподними.
Выполняем упражнение
На выдохе – согни локти (локти должны «смотреть» вверх). Опустись так низко, как сможешь. На вдохе – выпрями руки. Можно разводить локти в стороны, тогда будет больше задействована грудная мышца.
Длительность упражнения
Черлидерши делают отжимания по убыванию: 10 раз – короткий отдых, потом 9 раз – снова отдых и т.д. Ты можешь взять мен ьшее количество раз и с каждым разом – прибавлять нагрузку.
Подтянутые ягодицы
Занимаем позицию
Ляг на спину. Ноги согни в коленях. Следи, чтобы стопы были друг от друга на расстоянии ширины плеч. Руки свободно лежат вдоль тела или убраны за голову, плечи расслаблены.
Выполняем упражнение
На выдохе – подними ягодицы и задержись в этом положении на три секунды. На вдохе – медленно вернись в исходное положение. Но не ложись полностью: оставь небольшое расстояние до пола, чтобы получить дополнительную нагрузку на пресс.
Длительность упражнения
Стройные бедра (передняя часть)
Занимаем позицию
Ляг на спину. Согни одну ногу в колене, вторую выпрями и опусти на пол. Приподнимись на локтевых суставах (плечи не должны касаться ушей!).
Выполняем упражнение
На выдохе – подними прямую ногу наверх. Носочек должен смотреть вверх, а нога оставаться прямой. На вдохе – медленно опусти ногу, но не клади на пол, оставь небольшое расстояние.
Длительность упражнения
Начинай с 20–25 раз на одну ногу. Когда привыкнешь и начнешь увеличивать нагрузку, можешь добавить круговые движения на выдохе.
Стройные бедра (внутренняя часть)
Занимаем позицию
Ляг на спину, положи руки свободно вдоль тела.
Выполняем упражнение
На вдохе – подними вверх прямые ноги. На выдохе – медленно разведи ноги в стороны (насколько позволит растяжка). Вытяни носочки, чтобы колени не сгибались. Далее, на вдохе – сведи ноги, но так, чтобы между ними осталось расстояние.
Длительность упражнения
Начинай с 30 секунд – 1 минуты. Профессионалы выполняют упражнение в течение 3 минут.
